- Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
- Appliquer les techniques de gestes et postures de travail permettant d’éviter les accidents lors du transport manuel d’objets ou de la manipulation au poste de travail
Être reconnu apte médicalement, au port des charges
Savoir lire et comprendre le français
Statistiques des accidents dus à la manutention manuelle des charges :
Les sièges de lésions les plus touchés en manutention manuelle.
Les remèdes préconisés et les E.P.I. (Équipements de Protection Individuelle).
Rappel connaissance du corps humain
Le squelette,
Les muscles.
Colonne vertébrale
Disques intervertébraux
Conséquences des mauvaises positions
Lumbago,
Sciatique,
Hernie discale.
Principes de sécurité physique
Superposition des centres de gravité,
Fixation de la colonne vertébrale,
Travail primordial des jambes,
Orientation des pieds,
Recherche des bons appuis.
Principes d’économie de l’effort
Les manutentions collectives
Les commandements,
Le chef de manoeuvre,
Ses responsabilités.
Les auxiliaires de manutention
Exercices pratiques sur charges diverses
Mise en application des principes de sécurité physique
Salle de cours équipée,
Charges diverses de l’entreprise et zone dédiée à la mise en oeuvre des exercices pratiques.
Vidéo projecteur / diaporama,
Livret stagiaire.
Apports théoriques, mises en situations pratiques sous forme d’atelier, retours d’expériences
Démonstration & application des principes de sécurité physique,